II Jornadas de bienestar emocional y personal
Activa tu cuerpo, calma tu mente
Desde COGITIAR, seguimos apostando por iniciativas que promueven el bienestar emocional y personal de nuestros colegiados. Tras el éxito de la primera edición, regresamos con las II Jornadas de Bienestar, una propuesta enriquecedora pensada para ofrecer herramientas prácticas que te ayuden a mejorar tu calidad de vida.
Durante dos sesiones, exploraremos de la mano de expertos cómo gestionar emociones, romper mitos y mejorar tu equilibrio mental y físico.
Miedo a volar: Mitos, realidades y herramientas para gestionarlo
Eva de Vega, CEO de Pilko Paco
Esther Navarro, Gestora aeronáutica
Esther Navarro, Gestora aeronáutica
Mens sana in corpore sano
Víctor Vicente Responsable del Servicio de Actividades Deportivas Universidad San Jorge
