II Jornadas de bienestar emocional y personal

Activa tu cuerpo, calma tu mente

Desde COGITIAR, seguimos apostando por iniciativas que promueven el bienestar emocional y personal de nuestros colegiados. Tras el éxito de la primera edición, regresamos con las II Jornadas de Bienestar, una propuesta enriquecedora pensada para ofrecer herramientas prácticas que te ayuden a mejorar tu calidad de vida.

Durante dos sesiones, exploraremos de la mano de expertos cómo gestionar emociones, romper mitos y mejorar tu equilibrio mental y físico.

Miedo a volar: Mitos, realidades y herramientas para gestionarlo

Eva de Vega, CEO de Pilko Paco
Esther Navarro, Gestora aeronáutica

Mens sana in corpore sano


Víctor Vicente Responsable del Servicio de Actividades Deportivas Universidad San Jorge