Talleres de Bienestar Personal/ Emocional 2022

El entorno actual del Ingeniero Técnico es por naturaleza estresante, y requiere además de la formación profesional pertinente, un conocimiento acerca de las propias facultades mentales y anímicas, para no mermar el estado de salud física, y la capacidad de llevar a cabo con acierto, y si es posible con éxito, los proyectos que tiene encomendadosEl objetivo de este ciclo de charlas/taller es conocer, desarrollar y adquirir conductas, actitudes, competencias y habilidades personales que promuevan el bienestar personal/emocional del ingeniero.Impartirá las charlas nuestro compañero colegiado Pablo Nalda Gimeno, experto en estas materias..
Esta preparación está basada en la certeza de que cada persona posee en sí misma los recursos y las respuestas a las competencias que desea adquirir y que le serán de gran utilidad, solo tiene que descubrirlas y cultivarlas.
 
La formación se estructura de manera progresiva y coherente a lo largo de charlas/taller teórico-prácticos, en los que se exponen las pautas necesarias para adquirir las competencias, y se realizan ejercicios role-playing que facilitan su comprensión y aprendizaje vivencial.
Se propone un aprendizaje basado en la aplicación inmediata y cotidiana de las enseñanzas con un esquema didáctico que sigue el siguiente orden:
1.- Aprender y conocer.
2.- Integrar y asimilar.
3.- Aplicar.
En este ciclo se plantea una sesión (cada mes y medio) de cada uno de los cuatro pilares que podemos considerar básicos o fundamentales para una persona.
PROGRAMACIÓN DE JORNADAS: 
 
Tema 1.- RELACION CON UNO MISMO.
• Jornada 1: Controlo mis impulsos. Miércoles 2 de febrero. Puedes inscribirte en esta Jornada pinchando AQUI.
• Jornada 2: Sofrología anti estrés.
• Jornada 3: Pensamiento positivo.
• Jornada 4: Auto motivación y esfuerzo
 
 Tema 2.- RELACION CON LOS DEMAS.
• Jornada 1: Comunicación interpersonal. Miércoles 9 de marzo
• Jornada 2: Comunicación no verbal.
• Jornada 3: La cortesía.
• Jornada 4: Estados de ánimo que generan posibilidades.

Tema 3.- ENTORNO LABORAL.

• Jornada 1: La auto motivación en el trabajo. Miércoles 27 de Abril.
• Jornada 2: Gestión de las emociones en la empresa.
• Jornada 3: La adaptabilidad.
• Jornada 4: Tan bueno que no puedan ignorarte.

Tema 4.- CONCEPTOS ÉTICOS/FILOSÓFICOS.

• Jornada 1: Sabiduría estoica para tiempos difíciles. Miércoles 8 de Junio.
• Jornada 2: Código ético de conducta personal.
• Jornada 3: La honestidad.
• Jornada 4: La prudencia.